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	<title>Die Fitness-Ecke</title>
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	<description>Fit durch den Tag !</description>
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		<title>Habe ich eine Gesunde Ernährung Verbesserungsvorschläge?</title>
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		<pubDate>Thu, 26 May 2011 22:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ von askimo
Frage von Gökay: Habe ich eine Gesunde Ernährung Verbesserungsvorschläge?
Also ich zähl mal auf wa sich gestern so gegessen habe :
Morgens: 500 ml Buttermilch , 3 El Müslimischung. 
Zwischenmahlzeit: Erdbeeren,Kirschen
Mittagessen: Schlemmerfilie,reis
Zwischenmahlzeit: Etwas Pilse, etwas Kartoffelpuree , 1/3 Saltagurke, 200gr. Frischkäse (2% fett) . etwas nudel.. (war ne kleine mahlzeit)
Abendessen: Joghurtsuppe mit Suppennudel,kichererbsen,Hähnchenfleisch,  und [...]]]></description>
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		<title>Q&amp;A: wie oft am tag esst ihr, wann und was? eure beispiele?</title>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2011 22:53:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Frage von Ailin: wie oft am tag esst ihr, wann und was? eure beispiele?
esst ihr gesund oder ungesund?
bitte mit einem beispieltag. was esst ihr da alles so.
Beste Antwort:
Answer by Chiaraseid ich weightwatchers mache esse ich sehr gesund
ich esse ca. 5 mal am tag
 3 mal davon obst wie wassermelonen oder kiwis als zwischenmahlzeit
zum Frühstück mal [...]]]></description>
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		<title>Impliziert Esssucht immer, dass man fettige, süße Lebensmittel zu sich nimmt, oder kann man auch bei Unmengen</title>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2011 16:57:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Frage von Johanna Hunter: Impliziert Esssucht immer, dass man fettige, süße Lebensmittel zu sich nimmt, oder kann man auch bei Unmengen
an gesunden Lebensmitteln esssüchtig sein? Entschuldigt bitte meine festen Gedanken rund um dieses Thema, aber ich habe zur Zeit das Problem, dass ich viel Obst regelrecht in mich hineinstopfe und wollte wissen, ob ich somit [...]]]></description>
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		<title>Hab nur ich solche Probleme mit der Ernährung? Was esst ihr und wo kauft ihr vollwertige Nahrung?</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 22:53:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Frage von Tanabahi: Hab nur ich solche Probleme mit der Ernährung? Was esst ihr und wo kauft ihr vollwertige Nahrung?
Fleisch und Wurst esse ich nicht, ebenso keine Fertignahrung aus TK oder Dose. Hauptsächlich kaufe ich im Reformhaus Getreide für Breie und Müslis.
Wenn ich im Supermarkt bin, finde ich eigentlich nur viel Essen, aber keine Nahrung. [...]]]></description>
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		<title>Gesund Leben?</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 07:58:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ von askimo
Frage von Tina K: Gesund Leben?
Hallo.
Meine Freunde sagen oft,dass ich mich nicht so gesund ernähre.Das liegt daran,dass ich kein Fan von Gemüse und Vollkornprodukten bin.
Ich greife lieber mal zu normalen Weißen-nudeln.
Ich versuche oft mich zu ändern und mehr gemüse zu essen aber sobald ich das Zeug im Mund habe,bekomme ich so ein Würge-Gefühl.Vielleicht [...]]]></description>
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		<title>Q&amp;A: mit Joggen und gesunder Ernährung wie schnell abnehmen?</title>
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		<pubDate>Mon, 23 May 2011 22:53:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ von dopamineharper
Frage von Marie: mit Joggen und gesunder Ernährung wie schnell abnehmen?
Hey Leute! Ich bin 17 jahre jung und gerade mal 1,57 und wiege fast 64kg (oh mein Gott!) =) Also ich hab mich immer vor Sport gedrückt, hab aber trotzdem gerne immer kekse oder kuchen gegessen. Doch jetzt bin ich bereit, meine Ernährung [...]]]></description>
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		<title>Muss ich abnehmen oder ernähre ich mich schon gesund genug?</title>
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		<pubDate>Sun, 22 May 2011 23:26:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ von askimo
Frage von Grey: Muss ich abnehmen oder ernähre ich mich schon gesund genug?
Huhu ^_^
Nur um Missverständnisse zu vermeiden: Ich bin nicht Magersüchtig!!
Also,ich wollte eigentlich so 1-3kg abnehmen,da ich schon einen etwas kleinen Bauch habe. . warum weiss ich nicht,da ich mich immer gesund ernähre. . o.O
Naja,hier ist mein Tagesablauf:
Frühstück: zu Hause: Früchte Kellogs [...]]]></description>
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		<title>Q&amp;A: Ich habe ein Gänsemagen gegessen wieso ist es nicht Hohl?</title>
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		<pubDate>Sun, 22 May 2011 22:53:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ von The guenni
Frage von Gök-Ay: Ich habe ein Gänsemagen gegessen wieso ist es nicht Hohl?
Es ist wie ein stück Fleisch wieso ist es den so wo kommt das essen hin was die Gänse essen&#8230;
Und wie Gesund ist ein Gänsemagen?
Beste Antwort:
Answer by DR EisendrahtDer Magen der Gänse wächst mit ihren Aufgaben.
Antworten Sie selbst in den [...]]]></description>
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		<title>Wie essgestört ist unsere Gesellschaft?</title>
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		<pubDate>Sat, 21 May 2011 14:06:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Frage von Sonnenblume: Wie essgestört ist unsere Gesellschaft?
Auf der einen Seite wird fast schon militärisch und pausenlos über gesundes essen gequasselt.. es gibt so viele Kochsendungen wie noch nie.. andererseits haben noch nie so viele Leute ungesund gegessen wie heute.. oder woher kommt der große Umsatz von ungesundem Essen?
Findet alles nur noch in der Theorie [...]]]></description>
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