Impliziert Esssucht immer, dass man fettige, süße Lebensmittel zu sich nimmt, oder kann man auch bei Unmengen
Frage von Johanna Hunter: Impliziert Esssucht immer, dass man fettige, süße Lebensmittel zu sich nimmt, oder kann man auch bei Unmengen
an gesunden Lebensmitteln esssüchtig sein? Entschuldigt bitte meine festen Gedanken rund um dieses Thema, aber ich habe zur Zeit das Problem, dass ich viel Obst regelrecht in mich hineinstopfe und wollte wissen, ob ich somit schon als esssüchtig gelte, was ich keinesfalls will.
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Answer by Christian
Es schadet ja nichts, viel Obst zu essen, also kann es dir ja egal sein, ob es Sucht ist oder nicht.
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Wie kann ich jmd. zeigen, daß zuviel Cola light nicht gesund ist?
Frage von Mööp: Wie kann ich jmd. zeigen, daß zuviel Cola light nicht gesund ist?
Meine Tochter kämpft schon seit langer Zeit gegen ihr Übergewicht, sie trinkt literweise Cola light, ißt nichts mit Zucker oder Fett, bewegt sich aber nicht sonderlich viel. Ich bin der Meinung, daß es nicht gesund ist soviel Süßstoff zu sich zu nehmen, keinen Zucker oder kein Fett zu essen. Sie sollte normal essen und sich mehr bewegen, dann würde das schon gehen, langsam, aber stetig. Sie hört natürlich nicht auf mich. Womit kann ich ihr deutlich machen, daß zuviel Süßstoff gesundheitsschädlich ist und daß der Körper ein bißchen Zucker und Fett braucht?
@ lacy48_12: natürlich Zucker und Fett in normaler Menge, wie`s in den Lebensmitteln vorkommt.
@blue_daffodil2005: wir essen eigentlich relativ gesund, eigenes Obst, eigenes Gemüse, Salate, nicht zuviel Fleisch und der Rest der Familie ist sportlich und normalgewichtig. Nur meine Tochter tanzt aus der Reihe.
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Answer by DrFlox
Der Süssstoff in Cola light heisst Aspartam und wird im Körper zu den hochgiftigen Substanzen Methanol und Formalin abgebaut.
Im Internet findest du einige Horrorberichte darüber. Ob es aber wirklich so schlimm ist wage ich zu bezweifeln.
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Frage von danny.stroud: Wie kann ich einen Ernährungsplan erstellen?
Wie kann ich mir selbst einen Ernährungsplan erstellen? Und wie einem Freund? Am Besten ein Plan für 7 Tage!! Passend auf BMI und alles abgestimmt. Aber Gesund und fettarm sollte er sein 
Wer kann mri helfen?
Gibt es Internetseiten dazu dir mir helfen können? (Nestle kenne ich schon)
Danke im vorraus
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Answer by Bella?Edward
Geb mal in Googel ein ernährungsplan da findest du sehr viele
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Frage von Gloria85: Tattoo stechen lassen – Kann ich normal in Fitnessstudio gehen?
Werde mir in ein paar Wochen mein erstes Tattoo stechen lassen.
Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio, muss ich da irgendwas beachten? Kann das dem Tattoo schaden bevor es richtig abgeheilt ist?
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Answer by Whiskee
bekommst ne folie drauf würde aber vorher nachfragen der tätowierer kann dir das sagen
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